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给母亲的爱 ——区退役军人事务局工会开展关爱女性心理健康活动

2022-05-18 11:35   

浓情五月,又一个母亲节悄然而至为关爱女性心理健康,提高对情绪管理的认识及自我心理调解能力,增进在生活、工作中的幸福感与获得感57午,江夏区退役军人事务局工会组织开展以给母亲的爱”为主题的关爱女性心理健康知识讲座

讲座围绕缓解职场女性压力“女性心理健康”子女教育“夫妻关系”等内容进行讲解,以案例分析和经验分享等方式,从多个角度,不同层面,深入浅出地对心理压力与健康的关系、不良情绪的应对策略等方面作了讲解,让大家正确识别常见的心理问题,了解心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。现场通过游戏互动,让大家在轻松的氛围中感受爱与美好,深切感受到局工会对女职工的关心与关爱

此次活动的开展很好的帮助女职工了解自身状态,释放内心压抑情绪,学会接纳自己,进一步挖掘自身魅力,正确面对压力,在工作、生活中保持良好状态,活出健康美丽的人生。

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